Autoimmunerkrankung: Rheuma

Um die Darmfunktion zu optimieren, richtet Ayurveda den Fokus auf verdauungsfördernde und vor allem pflanzliche Lebensmittel, die gekocht statt roh verzehrt werden. Verdauung und Wohlbefinden sind zwei zentrale Themen in der ayurvedischen Ernährung – laut der Lehre sitzt die Gesundheit eines jeden Menschen im Darm. Giftstoffe können sich zum Beispiel[…]